Stille ist der neue Luxus
- Karin Schmidt
- 30. Apr. 2019
- 1 Min. Lesezeit
Im Amatara Wellness Resort auf der thailändischen Insel Phuket steht die Gesundheit von beidem im Mittelpunkt.
Das Smartphone klingelt, nebenan hört jemand Musik, ein Fernseher überträgt Nachrichten und der Geräuschpegel des Straßenverkehrs wird schon gar nicht mehr bewusst wahrgenommen. Unsere Umwelt ist laut, Stille nur in sehr abgelegenen Gegenden zu finden. Kein Wunder, dass diese von vielen Menschen als echter Luxus wahrgenommen wird. Die Nachfrage nach der buchstäblichen Auszeit, um in Ruhe Kraft zu tanken, steigt kontinuierlich. Das Amatara Wellness Resort auf Phuket hat seine Angebote entsprechend angepasst und stellt nun bewusstes Innehalten in den Mittelpunkt eines Aufenthaltes. Nachweislich können dadurch folgende Vorteile erwirkt werden:
• Stresshormone werden abgebaut
• die physische und psychische Gesundheit wird gefördert
• Zeit zur Reflexion und Besinnung
• die Aufmerksamkeit wird auf die wichtigen Dinge des Lebens gelenkt
• die allgemeine Konzentration verbessert sich
• die Leistungsfähigkeit des Gehirns verbessert sich
• die Kreativität wird gefördert
Um Seele und Geist wieder in Einklang zu bringen, hat das Amatara Wellness Resort sieben verschiedene Programme aufgelegt. Der Gast hat die Wahl zwischen den Wellnessprogrammen Amatara Detox, Weight Management, Amatara Active, Spa Revive, Amatara Yoga, Amatara Bespoke und Sleep Optimization. Die Dauer der Behandlung kann ab drei Tagen bis hin zu über einer Woche festgelegt werden – bewusste Auszeiten inklusive. Diese All-inclusive-Programme werden durch gesunde Bio-Küche inklusive Rohkost und verschiedene Smoothies ergänzt.
Das Sleep Optimization Retreat Program ist beispielsweise ab 2.650 Euro pro Person für sieben Nächte inklusive Vollpension und Übernachtung in einer Bay View Suite buchbar.
Comentários